Скрежетание зубами у детей во сне

Содержание

Почему ребенок скрипит зубами во сне

Скрежетание зубами у детей во сне

Очень многие дети по ночам иногда издают скрежет зубами, пугающий заботливых родителей. Некоторые малыши могут скрипеть зубами на протяжении нескольких минут, другие издают единичные скрипы. Такое явление в медицине называют бруксизм. Давайте разберемся, опасно ли это для здоровья, и какие причины могут спровоцировать такое состояние.

Очень часто тот факт, что ребенок скрипит зубами во сне, объясняют наличием у него глистов. Многие родители, как только услышат, что их чадо издает характерные звуки, сразу же бегут в аптеку и покупают препараты, которые помогают избавиться от гельминтов.

Но чаще всего такие действия не способны привести к положительному результату, так как мнение по поводу наличия паразитов чаще всего является обычным заблуждением.

Если даже у Вас возникли подозрения, что у крохи могут быть кишечные паразиты, правильнее обратиться к врачу, сдать необходимые результаты и подождать его выводов. Помните о том, что бесконтрольное употребление противоглистных средств не настолько безопасно для организма, как кажется на первый взгляд.

Такие препараты при попадании в организм малыша не только совершают токсическое воздействие на паразитов, а также на другие клетки. Кроме того, дети в большинстве случаев скрипят зубами во сне совсем по другим причинам.

Наиболее распространенные причины бруксизма у детей

Ни в коем случае не игнорируйте тот факт, если ребенок начал скрипеть во сне зубами. Ведь бруксизм способен навредить здоровью зубов Вашего чада. В первую очередь, постарайтесь выяснить, что же именно спровоцировало такую проблему – патология зубочелюстной системы, нарушение прикуса, стресс, режущиеся зубки или аденоиды. Остановимся более подробно на каждой из них.

Стрессовая ситуация

У детей психика очень хрупкая, поэтому состояние стресса у них может возникать по причинам, которые для многих взрослых могут показаться такими, что не заслуживают внимания.

Детки могут очень переживать через переезд на новое место, рождение нового ребенка в семье, неурядицы в детском садике или школе и т.п. Случается, что и положительные эмоции способствуют излишнему перевозбуждению и являются причиной возникновения состоян6ия стресса.

Именно по такой причине большинство психологов советуют не перегружать нежную детскую психику и дозировать впечатления малыша.

Нарушения сна

Частой причиной скрипения зубами во сне являются всевозможные нарушения сна. Некоторые врачи ночные скрипы считают такими же явлением, как и сомнамбулизм или разговоры во сне.

Если скрежет зубами во сне сопровождают кошмары, частые ночные пробуждения, трудности при засыпании, то обязательно уделите внимание эмоциональному состоянию малыша, а в случае необходимости проконсультируйтесь с детским невропатологом.

Прорезывание зубиков

Бруксизм иногда может проявляться и в детей грудного возраста. Такое явление возникать может при неправильном строении зубочелюстной системы малыша или из-за того, что ему начинают мешать прорезывающиеся зубки.

Во время этого зудят и чешутся десны, поэтому ребенок непроизвольно начинает стискивать зубки, при этом издавая особые скрежещущие звуки. Поэтому если Вы услышали, что грудничок во сне скрипит зубами, то сразу же проверьте, не набухли бы десна.

В этом случае можете использовать специальные детские средства (гели, мази, капли), на время снимающие боль, а на протяжении дня дайте ребенку, пусть погрызет специальный прорезыватель.

Аденоиды у ребенка

Бруксизм очень часто может возникать, когда у ребенка увеличены аденоиды. Примерно 1 80% случаев при этой патологии может наблюдаться скрипение зубами в ночное время.

Наследственная предрасположенность

Специалисты не исключают возможность наследственного фактора. В некоторых случаях такая вредная привычка может передаваться по наследству. Такое наследство в большинстве случаев получают мальчики. Заметив, что Ваше чадо во сне скрипит зубами, поинтересуйтесь у своих родителей, не наблюдался ли у Вас бруксизм в детском возрасте.

Челюстно-лицевые патологии или нарушение прикуса

Часто ребенок может скрипеть зубами ночью при врожденных нарушениях строения челюстного аппарата, а также, если у него развивается неправильный прикус.

Чтобы точно поставить диагноз, обратитесь к детскому ортодонту. Если он сможет обнаружить проблемы с прикусом, то сразу же подберет меры, которые позволяют скорректировать проблему.

В противоположном случае у крохи могут возникнуть разные проблемы, как:

  • острое или хроническое воспаление пародонта
  • неправильный рост зубов
  • раннее стирание дентина (зубной эмали), что увеличивает риск повышенной чувствительности зубов и развитие кариеса

В современной стоматологии есть методы, которые позволяют устранить почти любые нарушения прикуса. И чем раньше Вы начнете адекватное лечение, тем быстрее сможете достичь успеха.

Лечение бруксизма и его профилактика

Родители обязательно должны обладать знаниями о том, что периодическое скрипение зубами может встречаться практически у каждого малыша, причем характерные звуки кроха может издавать как ночью, так и в дневное время. Если такое явление возникает периодически и длительность его до 20 секунд, на него можно не обращать внимания.

При интенсивном и частом скрежете зубами обязательно обращайтесь к специалистам. Разобраться в том, почему малыш скрежет зубами ночью, помогут стоматолог и невропатолог. И если бруксизм возникает в результате нестабильного эмоционального состояния крохи, без помощи стоматолога не обойтись.

Он поможет предупредить процесс стирания зубов, который может возникать в результате чрезмерного трения при ночном скрипе.

[stextbox id=’info’]

Если возникает такая необходимость, ребенку нужно будет изготовить индивидуальные капы, или же врач посоветует использовать специальные защитные накладки, что предназначаются для того, чтобы защитить зубы от травмирования.

[/stextbox]

Часто при бруксизме может помочь усиленное витаминно-минеральное лечение, потому что дефицит магния, кальция или витаминов группы В может стать причиной патологической судорожности мышц челюсти во время сна. Поэтому если бруксизм возник из-за нехватки витаминов или микроэлементов, то устранить полностью такое явление поможет правильно подобранное комплексное лечение.

Дополнительные меры

Как было сказано выше, если малыш по ночам скрипит зубами, это может возникать в результате того, что нарушается нормальная деятельность нервной системы, пребывания в состоянии стресса, эмоционального напряжения и т.п.

Внимание обратите на то, в какой именно психологической обстановке находится Ваше чадо, поинтересуйтесь о его времяпровождении в школе или детском саду, побеседуйте с учителями или воспитателями. Обязательно уделите внимание возданию психологического комфорта вечером.

Не ругайте и не наказывайте дитя перед сном, исключите вечерние компьютерные игры и просмотры телепередач. Можете вместе с ребенком погулять перед сном, послушать спокойную тихую музыку, почитать интересную книгу или просто пообщаться.

Организуйте правильный распорядок дня, разумно дозируйте физическую нагрузку, обеспечьте достаточное время пребывания на свежем воздухе. Педиатры рекомендуют уложить спать малыша на час раньше, чем обычно, если родители заметили скрежет зубами во сне, так как очень часто такое явление может возникать в результате чрезмерной усталости.

Помните о том, насколько ребенку нужны душевное тепло и Ваше внимание. Постарайтесь обязательно с ним поговорить перед сном. Разговор по душам с родителями поможет малышу избавиться от эмоционального дискомфорта, страхов, крепко уснуть и спокойно проспать до утра, не издавая скрипящих звуков во сне.

Источник: https://www.duncan-medi.ru/poleznye-stati/pochemu-rebenok-skrezhet-zubami-vo-sne

Бруксизм у детей — как лечить скрежет зубами во сне

Скрежетание зубами у детей во сне

Приветствую всех читателей этого блога. Тема этой статьи заинтересует многих родителей. Я решил осветить такой вопрос, как бруксизм у детей (скрип, скрежет зубов). Сталкивались с таким? Обращали внимание? Если не замечали, то присмотритесь к тому, как спит ваш малыш.

Не хочу нагнетать, но проблема гораздо более серьезная, чем думает большинство обывателей. Кто-то никогда даже не слышал сам этот термин. Потому следует разобрать вопрос как можно подробнее. Предупрежден — значит вооружен.

Бруксизм у детей

Скрежет зубами во сне у детей

Ночной скрежет зубами – явление очень распространенное. Врачи утверждают, что оно встречается примерно у половины детей. Сам я не раз видел ребятишек лет трех, у которых коронки зубов были стерты чуть ли ни наполовину. Причина такого явления — именно скрип зубами по ночам, которому родители не придают значения.

Почему ребенок скрипит зубами во сне

Вообще, бывает бруксизм у детей дневной и ночной. Днем он почти всегда связан с агрессией, стрессом, сильным эмоциональным напряжением, доводящим до спазмов мышц, управляющих движением височно-нижнечелюстного сустава. Ночью все несколько сложнее. Почему такое происходит? Попробуем разобраться в этом вопросе.

  1. Наследственность. Генетическая предрасположенность имеет место быть, хотя и не всегда является главным фактором возникновения проблемы.

    Бруксизм со сдавливанием

  2. Стресс. Если малыш перенервничал перед тем, как пойти спать, это может привести к тому, что во сне он начнет скрипеть зубами.
  3. Неплотное смыкание зубов и другие нарушения прикуса – частая причина.
  4. Также не стоит кормить детей за час до сна и тем более непосредственно перед сном.

Ребенок спит

У кого-то скрежет зубов проходит сам. Чаще всего это происходит уже лет в шесть-семь. В этом возрасте организм и нервная система становятся устойчивее к стрессам, выравнивается прикус, устраняются многие другие причины.

Помимо генетики, имеет место и другой фактор. Статистика показывает, что мальчики страдают бруксизмом чаще девочек.

Здесь есть определенные закономерности. Они чаще играют в активные игры, более агрессивны в своих действиях («войнушки», просмотр современных мультиков, компьютерные игры экшн-жанра). Все это приводит к непроизвольным мышечным напряжениям.

[stextbox id=’alert’]

Дети играют

[/stextbox]

Кто-то подумает, что проще всего ограничить возможность ребенка заниматься всем выше перечисленным. Получите стресс, который приведет к еще более негативным последствиям. Психологи считают, что активные игры – норма для мальчишек. Даже если они изображают боевые действия. Ведь любой парнишка лет семи – потенциальный защитник, будущий солдат.

Симптомы и последствия бруксизма у детей

Симптоматика у этого нарушения проявляется по-разному. У кого-то болит с утра голова, челюсти. У других детей может закладывать уши либо они слышат звон. Более того, может болеть шея или спина.

Появляется раздражительность, кружится голова. Одно из самых распространенных нарушений – проблемы со сном. Кто-то постоянно хочет спать, у кого-то начинается бессонница.

У маленьких детей может пропадать аппетит.

Помимо стирания зубов, одним из наиболее опасных последствий являются нарушения прикуса и заболевания височно-нижнечелюстного сустава.

Нервные расстройства у детей

  1. Зубы могут расшатываться и выпадать от постоянной нагрузки.
  2. При стирании эмали в дело вступают бактерии, вызывающие кариес. Теперь их ничего не останавливает от полного разрушения дентина.
  3. Повышается чувствительность на горячее и холодное.
  4. Могут возникать мышечные спазмы.
  5. Появляются нервные расстройства, проблемы с памятью, психологические проблемы.

Еще раз напомню – обращайте внимание на то, как спит ребенок. Ему могут сниться кошмары, у кого-то возникают проявления сомнамбулизма. Еще хуже – остановка дыхания во сне. В такие моменты ребенок напрягается, сжимает челюсти. Впрочем, при остановке дыхания могут быть и куда более серьезные последствия.

Ребенку могут сниться кошмары

Если приступ длится десять секунд и меньше, нет никаких особых причин для беспокойства. В том случае, если он повторяется многократно, стоит показаться врачу.

Бруксизм у детей — лечение

Заметив описанные проблемы, многие мамы, папы и бабушки начинают волноваться, создавая из мухи слона и пугая самого ребенка. Пора запомнить раз и навсегда, что этим вы ничего точно не исправите.

Уважаемые родители, не нужно паниковать, нервничать. Ваш стресс ощущают дети. Им от этого явно не станет лучше. Сосредоточьтесь не на проблеме, а на ее решении.

Существует много мнений по поводу того, как лечить проявления бруксизма у детей.

Скрежет зубами у детей

  1. Если есть проблемы с прикусом, их нужно устранять, как и любые проблемы стоматологического характера. К примеру, если установили пломбу, из-за которой зубы стали хуже смыкаться, нужно ее обязательно зашлифовать до анатомически правильных форм.
  2. Возможно, в организме не хватает каких-то витаминов. Это может приводить даже к появлению судорог и спазмов. Профилактически и для лечения применяют витамины группы В, а также кальций и магний.

    В каких витаминах больше витамина В

  3. Никаких стрессов внутри семьи. Хотите, чтобы ребенок был здоров? Учитесь контролировать свои эмоции. Не кричите на него, не ругайтесь в его присутствии.
  4. Если есть проблема (в детском саду, школе, во дворе), сначала помогите с ней разобраться, а потом отправляйте детей спать.

    У ребенка проблемы в детском саду

  5. Укладывайте ребенка раньше. Переутомление приводит к мышечному напряжению.
  6. Для защиты зубов от стирания ночью устанавливаются специальные капы, которые защищают от стирания жевательных поверхностей.
  7. Можно делать теплые компрессы на область челюстей, где ощущается напряжение или боль.

Советы по борьбе с бруксизмом

Если возникло мышечное напряжение, которое охватывает не только челюсти, но и шею, спину, плечи, полезны будут теплые ванны, ароматерапия, массаж. Не навредят и успокоительные средства растительного происхождения. Та же ромашка аптечная в виде отвара творит чудеса. К тому же она не навредит ребенку.

Профилактика бруксизма

Не зря говорят, что лучшее лечение – профилактика. Исходя из того, что вы уже знаете, легко догадаться, что придется следить за психоэмоциональным состоянием детей, не позволять им сидеть допоздна. Едим не позже 8 вечера, ложимся не позже 10.

В пище обязательно должен быть сбалансированный витаминно-минеральный состав. Если вы замечаете, что ребенок храпит или ему снятся ночные кошмары, обратитесь к врачам.

Сейчас сомнологи (специалисты в области сна) добиваются потрясающих результатов в лечении любых нарушений.

Ребенок ложится спать

Большая часть пищи ребенка – мягкие продукты. Это супы, каши, десерты. Нужно, чтобы челюсти получали дополнительную нагрузку. Свежая морковь или яблоко дает нужный эффект. Пока дети грызут, мышцы устают и уже не могут напрягаться слишком сильно во сне.

3 профилактических метода для устранения бруксизма:

ФотоСпособ леченияОписание
Медикаментозное лечениеКипяченая вода с отварными травами выступает в качестве медикаментозного успокоительного. В дополнение к такой профилактике врач может посоветовать детский охлаждающий гель для прорезывания зубов
Народные средстваИспользуйте в рационе свежие овощи и фрукты твёрдых сортов (яблоки, морковь). Временно исключить сладости, продукты быстрого питания. Для защиты эмали зубов врач порекомендует использовать капу или шину для зубов. Это приведёт к снижению напряжения на зубы
Психологические аспекты«Сомкнуть губы, зубы врозь» – рекомендации невропатологов. Прогулка перед сном, собирание пазлов, чтение книг, также будет полезно для успокоения нервов ребёнка

Капы для зубов

Силиконовые защитные капы от бруксизма хороши не только тем, что не дают стираться соприкасающимся поверхностям зубов.

Мышцы запоминают, что разомкнутое положение челюстей является нормальным, и через некоторое время вы заметите, что проблема решена. На этот процесс может уйти от 1-2 недель до 2 месяцев.

Жесткость такой шины может быть различной. Есть готовые изделия или создаваемые индивидуально для каждого клиента.

[stextbox id=’warning’]

Второй вариант во многом предпочтительнее. Ведь он учитывает анатомические особенности и размеры челюстей, высоту коронок зубов и другие важные факторы.

[/stextbox]

Капа для зубов от бруксизма

Материал, из которого изготавливаются каппы, полностью безвреден, не вызывает у детей аллергических реакций.

Во время прорезывания зубов боль и дискомфорт также могут приводить к тому, что малыш сильно сжимает челюсти. В такие моменты мягкая шина защитит их от получения травм – сколов, повреждения эмали, стираемости и т. д.

Современные капы изготавливаются из специального термопласта. Он хорошо прилегает к поверхности зубов, являясь надежной защитой от опасного травматизмом их смыкания. Если вы решили установить защитную шину, проконсультируйтесь у опытных специалистов. Можно даже сразу у нескольких, чтобы сопоставить полученную информацию и убедиться в том, что предложенные варианты действительно эффективны.

Капы при бруксизме

Теперь вы неплохо осведомлены о том, что представляет собой бруксизм у детей и как с ним эффективно бороться. Чем раньше заняться этим вопросом, тем меньше негативных последствий придется устранять в будущем.

Источник: https://expertdent.net/ortodontiya/bruksizm/skrezhet-zubami-u-detey.html

Ребенок скрипит зубами во сне: почему и что делать?

Скрежетание зубами у детей во сне

Около половины детей страдают бруксизмом (ночной скрежет челюстями). Почему ребенок скрипит зубами во сне? Опасно ли это для физического и психического здоровья? Нужно ли лечить бруксизм? Постараемся ответить на эти вопросы.

Ночной скрежет зубами представляет собой спазм жевательных мышц, возникающий непроизвольно. Челюсти смыкаются, начинают неконтролируемо двигаться из стороны в сторону или вперед-назад. Верхние и нижние зубы трутся друг о друга, создавая скрежет. В этот момент может наблюдаться остановка дыхания, изменение давления, пульса. Обычно это длится несколько секунд, иногда – минут.

Причины

Большинство родителей уверены, что ночной скрежет зубами – это признак глистов. И без всяких анализов начинают давать малышу лекарства. Не подозревая, что существует целый ряд причин того, что ребенок скрипит зубами во сне. К ним относят:

  1. Стресс, нервное перенапряжение;
  2. Особенности строения челюстей;
  3. Привычка;
  4. Аденоиды;
  5. Хождение во сне (лунатизм);
  6. Прорезывание зубов;
  7. Гельминты.

В ряде случаев точную причину бруксизма установить невозможно. Или их сразу несколько. Чаще бруксизм наблюдается ночью, когда работает в основном подсознание, но иногда скрежет случается и днем.

Ночной скрежет

Часто взрослые в момент злости невольно сжимают челюсти и начинают скрипеть зубами, пытаясь сдержать агрессию. Дети делают так же, на подсознательном уровне.

Ночью мозг анализирует все дневные события. Малыши намного острее переживают потрясения, потому бруксизм у них по причине нервного перенапряжения – частое явление.

Поэтому очень важен качественный сон достаточной продолжительности.

Бруксизм обычно наблюдается в фазе быстрого сна. При этом происходит подергивание мышц, активные движения глаз.

Часто бруксизм появляется на фоне лунатизма, разговоров во сне. Это также ночное проявление беспокойства, стресса. Не паникуйте, это не психическое расстройство, часто дети «перерастают» ночное беспокойство (Читайте статью, чтобы узнать, почему дети плохо спят?>>>).

[stextbox id=’info’]

Бруксизм, как и другие отклонения, обычно наблюдаются у активных малышей, которые рано начали ползать, ходить, говорить.

[/stextbox]

Если ребенок скрипит зубами во сне, то его нервная система, скорее всего, легковозбудима. Днем такие малыши могут иметь привычку грызть ногти, карандаши.

Не будите сына или дочь во время ночных хождений, постарайтесь обезопасить и ограничить доступное пространство. Спокойно уложите обратно в кровать. Иногда ко всему добавляется энурез. Это уже явный симптом нервного перенапряжения. В таком случае обратитесь за консультацией к неврологу и к психологу.

Дневной скрежет

Если бруксизм наблюдается днем, причины могут быть следующие:

  • Вредная привычка. Малыши любят повторять за старшими, взрослыми. Увидев или услышав однажды скрежет зубами и, попробовав. Новое ощущение может ребенку понравиться. Малыш будет повторять это действие многократно. Бруксизм станет привычкой. Отучить от нее достаточно сложно, но необходимо;

Способа два. Самый простой, который часто действует при разных сложных ситуациях — не обращать внимания. Отвлеките малыша интересной игрой, разговором. Чем чаще Вы будете это делать, тем больше вероятность, что он постепенно забудет привычку, бруксизм исчезнет.

Но не всегда получается. Иногда малышу настолько нравится скрипеть зубами, что отвлечь его невозможно.  Большому ребенку можно попытаться объяснить вред бруксизма для зубов. Маленький, скорее всего, этого еще не поймет, но ребенок постарше может начать беречь свои зубки.

Обратите внимание на контакт с ребенком. Скрип зубами может быть способом получить больше вашего внимания и заботы. Если есть подозрение на эту причину, посмотрите интернет-курс «Послушание без криков и угроз»>>>

  • Бруксизм у малыша может быть вызван отлучением ребенка от груди, пустышки. Остается привычка сосать, жевать. Днем он также может кусать губы, держать во рту палец;
  • Еще одна распространенная причина бруксизма – неправильный прикус, особенности строения скелета лица. Эта проблема решается в стоматологическом кабинете;
  • Иногда бруксизм возникает из-за аденоидов. Так называют патологически разрастающуюся миндалину в глотке. По мере увеличения ее размеров становится все тяжелее дышать. Приходится открывать рот, что может вызвать скрежет зубами – бруксизм.

Знайте! Некоторые специалисты рекомендуют удалять аденоиды. Но это лишь один из симптомов воспалительных процессов в организме, снижения иммунитета. Поэтому логичнее найти причину разрастания миндалины и первым делом устранить ее.

Укрепление иммунитета – основная задача родителей.

Удаление аденоидов показано в том случае, если они приводят к затруднению дыхания, частым болезням, снижению слуха.

Последнее осложнение в возрасте, когда малыш должен научиться говорить все лучше (2-4 года), может привести к нарушению развития речи, значительному отставанию от сверстников (читайте статью, чтобы узнать, когда ребенок начинает говорить?>>>).

Еще одна трудность: из-за осложненного дыхания мозг не получает достаточно кислорода, не может развиваться нормально. Поэтому если Вашему сыну или дочери поставили диагноз «аденоиды» и врач рекомендует операцию, проанализируйте состояние ребенка. Прислушайтесь, как он дышит, оцените уровень развития, проконсультируйтесь с несколькими специалистами.

Прорезывание зубов, глисты

Редкому малышу не приносят дискомфорта воспаленные десны. У каждого разный болевой порог. Одни достаточно спокойно переносят прорезывание зубов, немного нервничают, другие настолько страдают, что не могут сами нормально спать и их родители проводят бессонные ночи.

  1. Дискомфорт вполне может стать причиной бруксизма у детей в любое время суток;

Помогите малышу. Нанесите на десны специальный обезболивающий гель, он снимет отек, воспаление, ускорит прорезывание. Чтобы успокоить, предупредить бруксизм и другие проблемы, больше жалейте своего малыша, уделяйте ему в это время много внимания. Прорезывание зубов – нелегкий период для маленького человека, самостоятельно ему вряд ли удастся справиться.

  1. Самая известная причина как дневного, так и ночного бруксизма – глисты;

Если в организме есть паразиты, это ведет к его невротизации. Синтез витамина В12 снижается при гельминтозе, это становится причиной нарушения нервно-мышечной передачи, ухудшает насыщение мозга кислородом. Сон становится неглубоким, появляются разного рода непроизвольные движения, в том числе и скрежет зубами.

  1. В редких случаях бруксизм возникает по причине воспаления челюстных суставов, которое провоцирует мышечный спазм.

Как избавиться от скрипа зубами?

Если ребенок скрипит зубами во сне не больше 10 секунд, бруксизм считается нормой. Малыш должен перерасти его.

Помогите ему, устройте нормальный режим дня, избегайте вечером активных игр, ограничьте время, проводимое за компьютером.

При большей длительности приступов бруксизма нужно наблюдаться у специалиста, при необходимости лечиться.

Не стоит оставлять проблему без внимания. Бруксизм может иметь очень неприятные последствия. Главное – повреждение эмали. Если скрежет очень сильный, зубы могут даже сломаться, раскрошиться. Другие последствия бруксизма:

  • неприятные ощущения в челюсти;
  • головная боль;
  • патологии челюстей, зубов, жевательного аппарата, что может привести к болезням желудочно-кишечного тракта.

Что делать, если ребенок скрипит зубами во сне?

Каждый случай индивидуален. Ребенка, страдающего бруксизмом, нужно показать специалистам:

  1. Терапевту. Сдать анализы, проверить наличие гельминтов;
  2. Стоматологу. Проверить, есть ли патологии строения челюсти, прикуса;
  3. Невропатологу;
  4. При необходимости – психологу.

Если причина бруксизма в паразитах, сдать анализы и пройти лечение должны все члены семьи. Гельминты очень заразны. Если бруксизм возник из-за проблем стоматологического характера, лечение заключается в коррекции ортодонтических патологий. Часто используют для этого специальные силиконовые шины, оснащенные воздушными амортизаторами. Их ношение показано с 3-5-летнего возраста.

Шины предотвращают бруксизм, не дают стираться зубной эмали. Изготавливаются индивидуально, устанавливаются перед сном в рот. При использовании капы исключается контакт зубов, скрип, механические повреждения, формируется нормальный прикус. Если ребенок страдает бруксизмом днем, можно изготовить шину другого вида. Она незаметна, но предотвращает смыкание зубных рядов.

При бруксизме из-за проблем неврологического характера создайте для малыша благоприятную атмосферу, помогите расслабиться:

  • Ограничьте факторы, которые могут вызвать нервное напряжение;

Например, долгий просмотр телевизора, компьютерные игры, которые провоцируют бруксизм. Гиперактивным малышам рекомендуется избегать мест большого скопления людей (например, гипермаркеты), так как это может вызвать сильное нервное перенапряжение. Для предупреждения бруксизма приучите ребенка к спокойным играм, заинтересуйте, направьте его энергию в «мирное русло».

  • Больше гуляйте с ребенком на улице. Свежий воздух обеспечит достаточное питание кислородом детского мозга;
  • Не разрешайте ребенку пить перед сном напитки, возбуждающие нервную систему (газированные, крепкий чай). Если возможно, исключите их вообще;
  • Перед сном для предотвращения ночного бруксизма погрейте область жевательных мышц (сухое тепло);

Если Ваш ребенок страдает бруксизмом, не паникуйте. Выясните причину, постарайтесь ее устранить, если не получается самостоятельно, обратитесь к врачам. Лечение бруксизма у детей иногда занимает много времени, но в любом случае принесет  результат.

Источник: https://uroki4mam.ru/pochemu-rebenok-skripit-zubami-vo-sne

Скрежет зубами во сне у ребенка: причины, лечение проблемы и ее профилактика

Скрежетание зубами у детей во сне

Бруксизм или скрежет зубами во сне у ребенка причины может иметь всевозможные и возникает у детей достаточно часто. Это явление вызвано самопроизвольным сокращением жевательных мышц в период сна.

Когда издаваемый звук слишком громкий и приступы повторяются регулярно, это может причинить вред здоровью малыша.

Поэтому если появился скрежет зубами во сне у ребенка, причины нужно выявить незамедлительно.

Особенности детского бруксизма

Бруксизм наблюдается у детей в возрасте от 1 до 7 лет. Чаще всего приступы скрежета зубами во сне не несут в себе опасности и спустя некоторое время исчезают самостоятельно.

В норме скрежетание зубами во сне не должно продолжаться более 10 секунд. В противном случае родителям следует проконтролировать частоту приступов и их длительность.

Все собранные сведения необходимо передать педиатру. Это поможет ему определиться с диагнозом. Обязательно покажите малыша врачу, если бруксизм не проходит в течение месяца.

Самые распространенные причины бруксизма в детском возрасте

Для того чтобы избежать негативных последствий для здоровья ребенка необходимо вовремя выявить причину появления скрежета зубами.

Среди них выделяют:

  1. Стресс. Детская психика еще до конца не сформирована. Она сильно подвержена влиянию внешних негативных факторов. Любые проблемы в школе, переезд на новое место жительства, переход в другое учебное учреждение, недопонимание в семье являются для малыша сильным стрессом. Яркие эмоции приводят к перевозбуждению. В результате и появляются спазмы лицевых мышц по ночам.
  2. Инфекционные заболевания. Бруксизм может стать осложнением любой инфекционной болезни. Поэтому при первых же тревожных симптомах обращайтесь к врачу.
  3. Беспокойный сон. Специалисты часто связывают появление скрипа зубами ночью с различными расстройствами сна. Если ребенку часто снятся кошмары, он плохо засыпает, просыпается посреди ночи или разговаривает во сне, это повод обеспокоиться его психоэмоциональным состоянием.
  4. Переутомление. Чрезмерные физические и умственные нагрузки оказывают негативное влияние на состояние нервной системы малыша. Об этом может свидетельствовать не только бруксизм, но и подавленное настроение, плаксивость, желание спать в дневное время.
  5. Авитаминоз. Недостаток витаминов и микроэлементов может провоцировать спазмы лицевых мышц и появление скрежета зубами во сне. Старайтесь вводить в рацион малыша больше продуктов, содержащих кальций, витамин В и магний.
  6. Аденоиды. Бруксизм часто вызывается разросшимися аденоидами.
  7. Наследственность. Известно немало случаев, когда привычка скрежетать зубами во время сна передавалась ребенку по наследству от близких родственников. Чаще всего это наблюдается по мужской линии.
  8. Эпилепсия. Последние исследования ученых доказывают связь бруксизма и эпилепсии. Приступы возникают в момент перехода сна из медленной фазы в быструю. Для достоверной постановки диагноза потребуется провести ЭЭГ.
  9. Режутся зубы. Этот фактор часто вызывает скрежет у грудничков. Прорезывающиеся зубки беспокоят малыша и не дают ему спокойно спать. Десны опухают и начинают зудеть. Пытаясь избавиться от неприятных ощущений, малыш начинает скрежетать зубками во сне.
  10. Патологии челюсти. Бруксизм может быть следствием врожденных аномалий развития челюсти. Для постановки диагноза и разработки правильной методики лечения понадобится обследование детского ортодонта. Несвоевременная терапия может привести к истончению зубной эмали и разрушению зубов.

Точно определить причину зубного скрежета у детей можно после медицинского обследования.

Только так удастся избежать серьезных последствий для здоровья малыша.

Как распознать проблему скрежета зубами во время сна у ребенка

Скрежет зубами отчетливо слышен. Но родители не всегда могут контролировать ребенка ночью. Выделяют ряд симптомов, которые помогут опознать бруксизм:

Беспокойный сон приводит к тому, что малыш не может полноценно отдохнуть. В результате утром он чувствует себя усталым.

Более редкими симптомами последствий скрежета зубами также могут быть:

  • Головные боли или дискомфорт в шейном отделе позвоночника.
  • Ребенок чувствует звон в ушах.
  • Если ребенок скрипит зубами достаточно давно, это отражается на состоянии эмали. Местами она может быть полностью стерта. Во время употребления холодной или горячей пищи появляется резкая боль.
  • Со временем могут откалываться или расшатываться зубы. Нарушается прикус.

При обнаружении таких симптомов, внимательно следите за здоровьем ребенка. Не старайтесь поставить диагноз самостоятельно, лучше обратитесь за помощью к специалисту.

Связан ли бруксизм с заражением гельминтами

В народе бытует мнение, что причиной появления скрежета зубами во время сна у ребенка может быть связано с гельминтами. Эта теория не имеет никаких медицинских оснований.

Несмотря на это многие родители начинают давать ребенку противогельминтные препараты без контроля врача. Такие действия могут причинить вред здоровью малыша и не избавят его от бруксизма.

Это в свою очередь приводит к нарушению работу лицевых мышц. Авитаминоз также провоцирует кислородное голодание мозга, что способствует ухудшению сна. Все эти факторы могут привести к появлению бруксизма.

Чем опасен скрежет зубами во сне

Несмотря на то, что скрип зубами носит временный характер, он может причинить вред здоровью малыша.

Среди основных опасностей скрежета зубами выделяют:

  • Нарушается прикус.
  • Появляется головная боль.
  • Зубы могут расшатываться или откалываться.
  • Мышцы спины и шей длительное время находятся в напряжении, что провоцирует появление сильных болевых ощущений.
  • Ухудшается пищеварение.
  • Неправильно формируется височно-челюстной отдел черепа.

Эти факторы значительно ухудшают жизнь ребенка и негативно сказываются на его дальнейшем развитии. Поэтому бруксизм необходимо лечить вовремя.

Основные принципы лечения

Если причина скрежета зубами во время сна у ребенка непонятна, но это происходит слишком часто и продолжительность приступа превышает 10 секунд, это повод обратиться к специалисту. Решить проблему поможет  невропатолог или стоматолог.

Для избавления малыша от недуга, придерживайтесь следующих рекомендаций:

  1. Восстановите нормально психологическое состояние ребенка. Устраните все причины стресса. Следите за тем, чтобы малыш не испытывал повышенных нагрузок.
  2. Стоматолог может прописать специальные капы. Они изготавливаются индивидуально, исходя из особенностей челюсти.
  3. Следите за тем, чтобы ребенок получал достаточное количество витаминов. В его рационе всегда должны присутствовать свежие фрукты и овощи. Порой этого бывает недостаточно, тогда придется прибегать к фармацевтическим препаратам. Выбирать витаминно-минеральный комплекс для ребенка необходимо после консультации с врачом.
  4. Для того чтобы устранить напряжение лицевых мышц в ночное время, нужно давать им достаточную нагрузку в течение дня. Кормите ребенка продуктами, которые требуют длительного пережевывания. К ним относятся сушки, морковь, яблоки, сухарики. Если ребенок совсем маленький, то дайте ему резиновую игрушку. Лучше ее предварительно подержать некоторое время в холодильнике.
  5. Перед сном не давайте малышу играть в активные игры или смотреть телевизор. Это может приводить к перевозбуждению. Лучше почитайте с ним книгу или послушайте успокаивающую музыку.
  6. Избежать кислородного голодания мозга помогут ежедневные прогулки на свежем воздухе.
  7. Если жевательные мышцы сильно болят, перед сном прикладывайте к ним сухое тепло.
  8. Для поддержания здоровья зубов кормите ребенка продуктами с высоким содержанием кальция.

Безопасные народные рецепты

Избавиться от бруксизма можно и народными методами. Перед их использованием, проконсультируйтесь с врачом! При наличии у ребенка аллергических реакций использование таких составов может быть опасно.

Среди самых действенных рецептов от скрежета можно выделить следующие:

  • Перед сном поите ребенка травяным чаем. Приготовить его можно, смешав ромашку, липовый цвет и  мяту. Для сладости можно добавить немного меда.
  • Перед сном массируйте спинку и грудь ребенка с применением эфирного масла лаванды.
  • Подогрейте стакан молока. Растворите в нем чайную ложку куркумы. Напоите таким составом малыша за полчаса до сна.
  • Разучите с ребенком методику глубокого дыхания. Она поможет расслабиться и успокоить нервную систему. Во время глубокого вдоха мозг насыщается кислородом.

Если ваш ребенок скрипит зубами во сне, не оставляйте этот факт без внимания. Выясните причину происходящего и своевременно приступите к лечению. Так вы сможете обезопасить малыша от серьезных проблем со здоровьем в будущем.

Источник: https://DeteyLechenie.ru/psihiatriya-nevrologiya-psihologiya/skrezhet-zubami-vo-sne.html

Ребенок скрипит зубами — причина и следствие

Скрежетание зубами у детей во сне

Скрежет зубами во сне у ребенка — явление распространенное, его второе название — бруксизм. Еще недавно на вопрос, почему возникает заболевание, врачи безапелляционно отвечали: «Это глисты!» Современная медицина смотрит на проблему гораздо шире. Подробнее об этиологии, симптомах и лечении скрежетания зубами у детей читайте в материале Startsmile.

Несерьезным отклонением от нормы скрежетание зубами у ребенка может показаться только на первый взгляд. Хорошо, когда это явление носит временный характер и в 5 – 6 лет бруксизм у ребенка проходит сам собой.

Но если ваш первоклассник продолжает скрипеть зубами по ночам, не стоит медлить с обращением за медицинской помощью. В противном случае под угрозой окажутся даже постоянные зубы, которые придут на смену молочным.

Симптомы детского бруксизма

  • Головная боль по утрам
  • Чувство заложенности в ушах
  • Жалобы на болезненные ощущения в спине
  • Немотивированная раздражительность и плаксивость
  • Беспокойный сон с частым плачем
  • Отсутствие аппетита
  • Быстрая стираемость зубов (этот симптом может определить только стоматолог на осмотре!)

Высокая температура и скрежет зубами у ребенка могут быть реакцией организма на плановую вакцинацию, проведенную накануне.

Переход на искусственное вскармливание

Скрежет зубами ребенка 8 – 10 месяцев может быть связан с ранним отлучением от материнской груди. Для малыша это является сильнейшим стрессом. По статистике, именно «искусственники» мужского пола чаще всего страдают от бруксизма.

В этой связи повышенное внимание нужно уделять тому, чтобы малыш как можно дольше получал грудное молоко в полном объеме. Для этого маме рекомендуется соблюдать питьевой режим, регулярно сцеживать излишки молока и избегать волнений.

Прорезывание или смена зубов

Скрежет зубами днем, который родители могут заметить по специфическому звуку, обычно появляется после прорезывания очередного молочного зуба.

Ребенку просто любопытны новые ощущения, и он «играется», нарочно добиваясь трения между зубами.

Как правило, это ему быстро надоедает, но спустя годы, при замене молочных зубов на постоянные, картина может повториться. Подробнее о прорезывании зубов читайте в статье.

Стоматологические патологии

Когда ребенку исполняется год, скрежет зубами может свидетельствовать о наличии каких-то отклонений от нормы в функционировании зубочелюстной системы. Неправильный прикус, воспаление челюсти или патологическое развитием сустава — предпосылки «поскрипеть», чтобы удобнее расположить зубы во рту. Установить конкретную причину может только врач-ортодонт. Подробнее об этом читайте здесь.

Стрессовые ситуации

Если наступил день, а скрежет зубами у ребенка в 2 – 3 года не прекращается — это сигнал о неполадках в его нервной системе. Таким способом малыш проявляет реакцию на пережитый стресс.

Пусковым механизмом для этого могут стать как яркие негативные эмоции (разлука с любимой игрушкой, начало посещения детсада или «выселение» из кровати родителей), так и положительные, которые приводят к сильному перевозбуждению (подвижные игры, приезд родственников с другими детьми и пр.).

Нарушение сна

Если ребенок плохо засыпает, храпит, бормочет во сне, страдает от энуреза или сомнамбулизма, это может стать поводом скрежета зубами ночью. Неполноценный сон негативно влияет на детский организм и является триггером спазма жевательных мышц. Задача родителей — следить за тем, чтобы малыш высыпался в полном объеме.

Неправильный режим питания

Иногда причины скрежета зубами во сне ребенка лежат на поверхности — в ответе за это сами родители, не сумевшие создать оптимальный режим кормления. Чтобы не провоцировать непроизвольные сокращения жевательных мышц, последний прием пищи надо завершить за 2 часа до отхода ко сну. За 1 час до отбоя разрешен кефир.

Авитаминоз

Ищите причины скрежета зубами у ребенка днем? Проанализируйте, какое количество витаминов и минеральных веществ он получает с пищей во время завтрака, обеда, полдника и ужина.

Дефицит витаминов группы В в совокупности с недостаточным поступлением в растущий детский организм магния и кальция чреват перенапряжением жевательной мускулатуры.

Определить необходимую дозировку того или иного витамина должен только педиатр после проведения обследования.

Заболевания верхних дыхательных путей

Кашель и скрежет зубами у ребенка вместе с явлением заложенности носа — характерное проявление синусита или бронхита. В этом случае бруксизм пройдет, как только будет вылечено заболевание, вызвавшее его. Если вы заметили, что не проходит кашель, невзирая на все предпринятые традиционные меры борьбы с ним, то не откладывайте визит к врачу-инфекционисту.

ЛОР-заболевания

Скрежет зубами у ребенка ночью также является одним из главных симптомов аденоидита — воспаления миндалин. Комплекс неприятных ощущений, вызванных увеличением размера аденоидов, буквально вынуждает скрежетать зубами. Первое, что должно насторожить родителей в данной ситуации, это постоянно приоткрытый рот.

Знаменитый педиатр Комаровский утверждает: бруксизм у детей возникнет с большей вероятностью, если от этого страдали в детстве их родители!

Что делать при скрежете зубами у ребенка?

  1. Первым делом — записаться на консультацию к стоматологу и детскому неврологу. Первый даст практические рекомендации, как предотвратить стирание эмали, второй установит, почему у ребенка возник скрежет зубами.
  2. Следить за психологическим микроклиматом в семье.

    Малыш должен честно рассказывать о своих тревогах и быть уверенным, что получит помощь от родителей.

  3. Откорректировать режим дня. За час до отхода ко сну ребенка следует занять спокойным делом, чтобы избежать перевозбуждения нервной системы.
  4. Сбалансировать детское меню.

    В ежедневном рационе должны присутствовать твердые овощи и фрукты — нагрузка на жевательные мышцы в период бодрствования приведет к их расслаблению во время сна.

  5. Приучать к самоконтролю. В форме совместной игры практикуйте каждый день выполнение нехитрого правила: «Губы сомкнуты, зубы — разведены».

    Таким образом у малыша не сформируется вредная привычка стискивать зубы днем даже в момент сильного волнения.

Меры профилактики

Конечно же, когда ребенок скрипит зубами, родителей интересует, а можно ли как-то предотвратить развитие заболевания? К сожалению, на сегодняшний день специфической профилактики бруксизма не существует. Но если следовать простым правилам, минимизировать риск его появления вполне реально.

  • Уделяйте внимание гигиене
    Банальный совет не лишен здравого смысла. Судите сами: распространенная причина бруксизма — это защитная реакция на прорезывание нового зуба. В процессе десна воспаляется, может возникнуть легкий зуд. Целесообразно давать ребенку специальные прорезыватели из безопасных материалов, чтобы он не тер зубы друг о друга. Также не стоит игнорировать чистку зубов с помощью специальных напальчников.
  • Никаких стрессов!
    Хотите, чтобы ваш ребенок не скрипел зубами ночь напролет, а потом и целый день? Исключите из его жизни любой нервный стресс. Принято считать, что негативное влияние на психику малыша может оказывать только то, что происходит непосредственно с ним. В действительности отрицательно повлиять на его настроение может ваша ссора с супругом или разговор на повышенных тонах по телефону с коллегой по работе.
  • Боритесь с вредными привычками
    Сегодня любой врач вам скажет, что причины скрежетания зубами — это и неправильный прикус, и закрепленный патологический рефлекс, например, сосание соски, чтобы успокоиться в стрессовой ситуации. Поэтому стоит мягко, но решительно бороться с детскими вредными привычками и своевременно консультироваться у ортодонта в случае необходимости.

Издатель: Экспертный журнал о стоматологии Startsmile.ru

Источник: https://www.StartSmile.ru/detskaya-stomatologiya/skrezhet-zubami-u-detey/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.